国・言語の選択
United StatesOur Waveブログ
トラウマ後に自分自身にかける言葉は、痛みを深めることもあれば、癒しへの道を開くこともあります。私は感情的に虐待的な関係を生き延びたことでそれを身をもって学びました。ここでは、否定的な自己対話が生存者をどのように足止めするか、そして癒しの言葉を選ぶことがどのように回復の一部になり得るかを説明します。
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