トラウマのサバイバーの方々を支援するために、ぜひ今日ギフトを贈りませんか?Our Waveは、皆様の温かいご寄付によって成り立っています。
少しのご支援が大きな力になります

私たちの成功は皆様の寛大な寄付にかかっています。少しでもご協力いただければ幸いです。

変化の波を起こす サバイバーの質問 性暴力を告発する生存者を支援するための思いやりのある方法

性暴力を告発する生存者を支援するための思いやりのある方法

3月 30, 2021

Laura Sinko PhD, MSHP, RN
Laura Sinko PhD, MSHP, RN

研究および被災者支援のディレクター

性暴力を告発する生存者を支援するための思いやりのある方法

サバイバーの質問

性的暴行を受けたと言われたら、どうすればいいですか?

When a survivor discloses a sexual assault experience to you, it can often be difficult to know how to respond appropriately. While every situation is different, the following are suggestions from survivors and their advocates. First, listen. Rather than starting with doubt, start by believing. Allow the survivor to lead the conversation. Match the terminology of the survivor and do not label their experience for them. Avoid asking questions and let the survivor know you are glad that they told you. It is important to recognize that silence is okay. Next, support the survivor. Affirm their courage and strength. Ensure that they are safe and ask “how can I be helpful?” Validate their feelings. Most importantly, respect the decisions the survivor makes even if you do not agree with them. Remember, this person has had their power and control taken away from them so it is important that they have control over this conversation with you. Next, refer and connect the survivor to resources. There are a variety of local and national organizations devoted to comprehensive crisis intervention, advocacy, and support. You are not expected to be an expert in this topic, but directing survivors to people who are will help them get continued care and allow them to receive tailored information for their needs. Finally, be gentle with yourself. You may feel anger towards the situation or towards the perpetrator. You may feel helpless that you can't relieve the survivor of their suffering. You may feel guilt that you didn’t notice the situation sooner. You may even worry that you did not say the right things. Know your feelings are valid and if you need to seek help for these feelings too that is also okay. Just by listening and being there, you are doing enough.

回答を読む

この味方は、誰かが性暴力を経験したことを共有した場合に取るべき手段について知りたいと願っています。彼らの質問は、理解と支援を最善の方法で返すことに焦点を当てており、その瞬間に何を言ったり何をすべきかを正確に知ることが難しいかもしれないと認識しています。このトピックは非常に重要であり、適切なサポートを提供することが生存者の癒しの過程における重要な一歩であり、どのように助けるかについてさらに学ぶ意欲は本物の思いやりを反映しています。この質問を投げかけることで、この味方は指導を求める勇気を示し、追加の被害を防ぎ、本当のケアを提供するという願望に駆られているかもしれません。

性暴力の告白に直面した際、明確さと共感が非常に重要であることを理解しています。私たちの回答は、いくつかの重要な行動を強調しています。まず、被害者の経験を疑問視せずに信じること、そして会話のペースや用語を被害者に任せることです。彼らの気持ちを肯定し、安全を確保しながら、「話してくれて嬉しい」と言ったり、「どうすればお手伝いできるか」と尋ねることが役立つかもしれません。また、被害者にとって権限を取り戻すことが非常に力強いことであるため、彼らの決定を尊重することの重要性を強調します。最後に、専門的な支援を受けるために危機対応ラインや支援センターに連絡することを奨励し、支援を提供する人々が自己ケアを実践し、自身が感じる苦しみに対処するための支援を求めることを忘れないようにしています。

これらの経験について声を上げるには非凡な強さが必要であり、同じ強さが生存者と支援を提供する人々を癒しの方向に導くのに役立ちます。危機対応ホットライン、性暴力センター、カウンセリングサービスなどのリソースは、個々のニーズに合わせたさらなるガイダンスを提供することができます。励まし、理解、尊重は意義ある関与の礎となります。いつも通り、ここで提供されている情報は教育目的であり、個別の医療や法的アドバイスの代わりにはなりません。さらなる支援や明確化が必要な場合は、信頼できる専門家と連絡を取ることを検討してください。

過去の境界を理解し、明確さと思いやりを見つける

過去の境界を理解し、明確さと思いやりを見つける

幼少期の境界を検証する:理解に向けたサバイバーの旅

幼少期の境界を検証する:理解に向けたサバイバーの旅

性暴力の後の報告後の罪悪感を克服するための力を与える方法

性暴力の後の報告後の罪悪感を克服するための力を与える方法

社会の意識を変える
手助けをしてください

Our Waveは、皆様の温かいご支援によって成り立っています。あなたのご寄付により、トラウマのサバイバーを支援するための私たちの活動にご協力ください。

ストーリーを読む 寄付する

米国ノースカロライナ州ローリーでを込めて作られました

安全な出口

支援機関情報