最低限以上を目指して: バレンタインデーの考察
2月 14, 2024
虐待を経験することは、愛に対するあなたの概念を不安定にする可能性があります。癒しの過程で、自分自身や他人を信頼することが難しいかもしれません。どんな形であれ、人生で愛を見つける信念を失うかもしれません。バレンタインデーのような休日では、これらの困難が特に顕著になるかもしれません。
私たちOur Waveでは、虐待の後でも愛が可能であると確信しています。私たちはこの休日を愛について考える機会として活用したいと考えています。虐待の兆候や影響を知ることは重要ですし、自分に必要な愛を受け取るに値する存在であることを理解することも重要です。
では、それは何を意味するのでしょうか？ 親切 愛とは何でしょうか？それをどのように定義すればいいのでしょうか？
愛は、もちろん虐待と共存することはできません。愛は、あなたの安全が脅かされ、あなたの境界が尊重されていない場所に存在しません。これは、口頭で、身体的に、経済的に、性的に、あなたの人格をコントロールするために起こることがあります。虐待を経験することは決して当然ではなく、あなたのせいではありません。
虐待の反対は、基本的な尊重と人々の平等であり、それは最低限のこととして知られています。愛は虐待の反対以上のものです。私たちが人生に入れる人々を選ぶ中で、愛はさまざまな形を取ることができます。では、あなたにとって愛とは何を意味するのでしょうか？
以下のガイド質問は、虐待と愛について探求したいくつかの異なる情報源に触発されています。 愛についてすべて: 新しいビジョン ベル・フックス著 ワンラブ、そして 愛は尊重です。Sure, please provide the text you would like me to translate into Japanese.
誰かと知り合う際に、あなたが快適に感じるのは何ですか？
誰があなたをリラックスさせて落ち着かせてくれますか？
どこで誰と一緒にいると一番楽しいですか？
どこで、誰と一緒にいると、自分を簡単に表現できると感じますか？
あなたが自分自身をより確信させてくれるのは誰ですか？
誰が一緒に過ごすのが楽で、自由に時間を別々に過ごすのが気楽だと感じますか？
痛みを感じたとき、誰に頼みますか？
あなたは誰と一緒に意見の相違や傷つきを話しやすく感じますか？彼らはどのようにその衝突を処理しますか？
あなたが彼らをどれだけ大切に思っているかと同じくらい努力を示す人は誰ですか？ これらの努力はどのように見えますか？
これらの人々、場所、取り組みの特性や共通点は何ですか？
これらの質問を通じて、あなたのニーズに合った言葉や愛情を受け取る方法を見つけることができると良いです。これらの答えはあなたにとってユニークであり、すべてがすぐに見つかるわけではないかもしれません。しかし、大切なのはそれでも構わないということです。他者を愛することが重要である今日、自分自身にも愛情を示すことができると良いです。
今日覚えておくべきことが1つだけあるとすれば、それはこちらです：愛はそこにあり、あなたにふさわしいものです。すべての愛を。
